Lucas_ Günlüğü, 04 Eyl 16

04 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1679 kcal Yağ: 94,42g | Prot: 103,47g | Karb: 103,81g.   Kahvaltı: 100% Prime Whey 2.0, Hacendado Cocktail Rumba, Marpa Paleta Curada, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Blanco. Öğle Yemeği: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Patatas Fritas, Granja San Francisco Miel de Milflores. devamı için...
Haftada 3,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lucas_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.