21 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 46,15g | Prot: 79,16g | Karb: 106,67g.
Kahvaltı: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Body Fortress Whey Powder. Öğle Yemeği: salad, potato chips, sloppy joe. Akşam Yemeği: Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine, Newman's Own Creamy Balsamic. Aperatifler/Diğer: Luna bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
healthnutmom Kilo Geçmişi
|