07 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 76,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 9,95g | Prot: 25,89g | Karb: 85,57g.
Öğle Yemeği: Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Jus de Carotte Bio. Akşam Yemeği: Épinard. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|