09 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 79,29g | Prot: 45,72g | Karb: 25,95g.
Kahvaltı: Vispgrädde, Kaffe. Öğle Yemeği: Ägg, Hellmanns Majonäs. Akşam Yemeği: Ägg, Arla Naturell Yoghurt. Aperatifler/Diğer: ICA Selection Benfri Karré, Blandade Grönsaker (Frysta), Ingefära, Smör, Vitlök. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|