carmen.85f Günlüğü, 12 Eyl 16

carmen.85f Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Voi che dieta seguite?
fate allenamento in casa o palestra ?

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Eylül 2016:

430 kcal

Yağ: 4,26g | Prot: 20,41g | Karb: 81,80g. Kahvaltı: Dieta Dukan Crusca d'avena, Eurospin Mirtilli Rossi, Coop Yogurt Magro. Öğle Yemeği: Funghi, Tagliatelle Integrali. Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...

Destek

Yorumlar

Più che allenamento faccio movimento prendo bici e cammino laddove facevo tutto con la macchina

12 Eyl 16 üye tarafından: effettoyoyo

La mia dieta prevede pochi carboidrati per lo più concentrati a colazione ma questo dura solo tre settimane poi aggiunge pane e pasta integrale. Tiene sotto controllo l indice glicemico

12 Eyl 16 üye tarafından: effettoyoyo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

carmen.85f Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

carmen.85f Günlüğü, 12 Eyl 16

Yorum Gönder

carmen.85f Kilo Geçmişi