13 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 13,20g | Prot: 36,82g | Karb: 22,70g.
Kahvaltı: Gorgonzola, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Kania Tomato Ketchup, Gebakken of Geroosterde Tonijn. Aperatifler/Diğer: C1000 Bosvruchten Diepvries. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|