RopinCowgirl Günlüğü, 02 Oca 10

I have reached a good place. I am logging all food and even went to Sonic with my son and took 15mins looking up what to eat. This feels good and right!

---

1322 kcal

Yağ: 48,91g | Prot: 77,38g | Karb: 156,53g.   Kahvaltı: Honey Nut Cheerios, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Lo-Cal Diet Limeade (Medium), Grilled Chicken Wrap. Akşam Yemeği: Iced Almomette Cookies, Guacamole, Corn Tortilla, Classic Chicken Fajitas. Aperatifler/Diğer: Multi-Grain Crackers, Bananas. devamı için...

3219 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...