Bird Fancier Günlüğü, 26 Kas 11

26 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: %100.

1711 kcal Yağ: 140,17g | Prot: 78,34g | Karb: 48,15g.   Öğle Yemeği: diet dr pepper, in-n-out. Akşam Yemeği: pumpkin, stevia, apple cider vinegar, cabbage, best foods, corn, butter, Pork Spareribs (Whole), bacon. Aperatifler/Diğer: advantage cookie, herbal tea. devamı için...
2592 kcal Egzersiz: Alışveriş - 2 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bird Fancier Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.