|
A Isabel nasceu dia 4 de Agosto :-) hoje é dia de consulta para saber se já posso praticar exercício.
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 17,48g | Prot: 8,28g | Karb: 31,31g.
Kahvaltı: Galão, Pão Branco, Manteiga (com Sal). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|