21 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 57,92g | Prot: 42,83g | Karb: 142,29g.
Kahvaltı: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Нестле Кит Кат. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Карась Жареный, Novus Баклажан Жареный. Akşam Yemeği: Варенье. Aperatifler/Diğer: Соленые Огурцы с Укропом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|