22 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 36,96g | Prot: 59,95g | Karb: 169,25g.
Kahvaltı: EarthGrains 100% Natural Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Milk. Öğle Yemeği: Pork, White Rice. Akşam Yemeği: Milk, Melissa's Dragon Fruit (Pitaya). Aperatifler/Diğer: Honey, Trader Joe's Freeze Dried Rambutan, Quaker Instant Oatmeal with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Desiree baldevino Kilo Geçmişi
|