22 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 48,93g | Prot: 81,93g | Karb: 194,12g.
Kahvaltı: White Rice, Queso Fresco, Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Kind Healthy Grains Popped Dark Chocolate with Sea Salt, Brown Rice, Honey Sriracha Chicken, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Chicken Express Fried Chicken Gizzard, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|