23 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 36,30g | Prot: 42,30g | Karb: 128,82g.
Kahvaltı: Овсянка Запаренная, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: SPAR Овощная Нарезка, Лента Греча Ядрица, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaGoryanskaya Kilo Geçmişi
|