I_Eat_Therefore Günlüğü, 23 Eyl 16

I_Eat_Therefore Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,6 kg Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2016:

802 kcal

Yağ: 11,83g | Prot: 40,79g | Karb: 140,38g. Kahvaltı: Cantaloupe Melons, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread. Öğle Yemeği: Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola), Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Chobani Simply 100 Vanilla, Starbucks Doubleshot Light. devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice loss there!

23 Eyl 16 üye tarafından: warrenwinter

Wow..you're on a rocket trend!

23 Eyl 16 üye tarafından: mskestrela


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

I_Eat_Therefore Günlüğü, 23 Eyl 16

Yorum Gönder

I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi