24 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 30,97g | Prot: 67,62g | Karb: 149,04g.
Kahvaltı: Яблоко Желтое, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|