24 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2113 kcal
|
Yağ: 40,39g | Prot: 125,31g | Karb: 309,92g.
Kahvaltı: White Sauce, Trader Joe's Artichoke Hearts, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|