29 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 62,79g | Prot: 62,74g | Karb: 175,82g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Risotto Poireaux Champignons Parmesan. Akşam Yemeği: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Framboises, Baguette, Babybel Mini Babybel, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Coraya Surimi, Tomates Cerises, Mâche. Aperatifler/Diğer: Casino Cappucino. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|