|
|
2013 kcal
|
Yağ: 39,49g | Prot: 128,45g | Karb: 270,96g.
Kahvaltı: Pane Integrale Tostato, Vivi Verde Coop Uova. Öğle Yemeği: Petto di Pollo, NaturaSí Penne Rigate Integrali. Akşam Yemeği: Radicchio Rosso, Salsiccia di Pollo, Conad Zuppa di Legumi. Aperatifler/Diğer: Mele (senza Buccia), Frutta Secca Mista, Fiorentini Bio Gallette Kamut. devamı için...
|
|
2367 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|