06 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 59,67g | Prot: 58,62g | Karb: 193,41g.
Öğle Yemeği: Delhaize Magere Melk, Huile d'Olive, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Veggie Hachis. Akşam Yemeği: Oeuf, Mayonnaise, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites), Everyday Jambon Dégraissé. Aperatifler/Diğer: Chips, Nutella Choco, Belsy Frangipanes, Pruneau Sec. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|