08 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 41,96g | Prot: 142,36g | Karb: 135,74g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Aperatifler/Diğer: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каша Пшенная на Воде, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|