05 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 21,31g | Prot: 71,29g | Karb: 2,90g.
Öğle Yemeği: Extra Virgin Olive Oil. Akşam Yemeği: Boneless Skinless Chicken Breast, Spinach. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|