|
|
1621 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 58,85g | Karb: 225,86g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Мандарины, Хурма, Финик, Благодар Арахисовая Паста, Мёд, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Yelli Плов из Булгура с Тыквой. Akşam Yemeği: Ашан Курага Экстра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Шпинат, Красные Помидоры, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", SPAR Горчица Зернистая, Шампиньоны. Aperatifler/Diğer: Финик, Благодар Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Чернослив, Грецкие Орехи. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|