Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ny_shelly
Günlük
14 Eki 16
ny_shelly Günlüğü, 14 Eki 16
ny_shelly Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Finally back on track! Ate well yesterday and went to my workout this morning. It felt good to be back!
Going to the farmer's market tomorrow morning. Thinking about doing a hike on Sunday.
I will probably weigh-in tomorrow morning.
Have a good weekend everyone!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ekim 2016:
776 kcal
Yağ: 55,40g | Prot: 59,44g | Karb: 5,00g.
Kahvaltı:
McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty.
Akşam Yemeği:
Wegmans Fresh Caesar Romaine, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great that you are back on track. Do that hike for sure. :)
14 Eki 16 üye tarafından:
Arabella66
Good for you!
14 Eki 16 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ny_shelly Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle