15 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 74,92g | Prot: 83,49g | Karb: 139,00g.
Kahvaltı: Coles All Butter Pain Au Chocolat. Öğle Yemeği: Hummus - Homemade, Olive Oil, Capsicum, Zucchini, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast, San Remo Couscous. Akşam Yemeği: Goat Cheese, Pecan and Roast Vegetable Salad. Aperatifler/Diğer: Dried Prune, Chocolate Chip Muffin, Cabernet Sauvignon Wine, Tea with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|