07 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2343 kcal
|
Yağ: 77,82g | Prot: 125,03g | Karb: 313,45g.
Kahvaltı: cinnamon, Bananas, Figs, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Crystallized Ginger, Organic Hemp Protein Powder, Whole Groat Buckwheat Flour, Water, spirulina, Egg. Öğle Yemeği: Lemon Pudding (1 oz), Chicken Burrito Bol (Black Beans, Chicken, Fajita Vegetables, Corn, Tomato Salsa Only), pecorino, Manchego Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|