Dottieapple Günlüğü, 16 Eki 16

Tja uit de band gesprongen he, dan springen de kilo's er ook aan. Uur echt intensief gesport en in de middag fotoshoot gedaan van paar uur. Eigenlijk gisteren hele dag in de benen geweest. Geloof dat ik om half acht zat. Veel gesnoept/gegeten, maar ja verjaardag en dan mag dat :-)

We werken het er wel weer af.


No worriesz
65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

335 kcal Yağ: 24,03g | Prot: 15,88g | Karb: 13,21g.   Öğle Yemeği: Boter, Geroosterd Witbrood, Gekookt Ei. devamı için...
Haftada 8,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ik hoop dat je een leuke dag hebt gehad.  
16 Eki 16 üye tarafından: Tijmpje
No worries Dottie. Enkel wij kunnen zoveel aankomen op 1 dag, nietwaar Tijmpje ;-) :-) Plannen voor vandaag : aangepaste voeding lady's :-D Fijne zondag nog <3 
16 Eki 16 üye tarafından: Budgie1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dottieapple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.