Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
16 Eki 16
Dottieapple Günlüğü, 16 Eki 16
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tja uit de band gesprongen he, dan springen de kilo's er ook aan. Uur echt intensief gesport en in de middag fotoshoot gedaan van paar uur. Eigenlijk gisteren hele dag in de benen geweest. Geloof dat ik om half acht zat. Veel gesnoept/gegeten, maar ja verjaardag en dan mag dat :-)
We werken het er wel weer af.
No worriesz
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ekim 2016:
335 kcal
Yağ: 24,03g | Prot: 15,88g | Karb: 13,21g.
Öğle Yemeği:
Boter, Geroosterd Witbrood, Gekookt Ei.
devamı için...
Haftada 8,4 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ik hoop dat je een leuke dag hebt gehad.
16 Eki 16 üye tarafından:
Tijmpje
No worries Dottie. Enkel wij kunnen zoveel aankomen op 1 dag, nietwaar Tijmpje ;-) :-) Plannen voor vandaag : aangepaste voeding lady's :-D Fijne zondag nog <3
16 Eki 16 üye tarafından:
Budgie1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle