18 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 32,52g | Karb: 122,68g.
Kahvaltı: Midi Croissant Zuccherato, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour 5 Cereali. Aperatifler/Diğer: Coop Mela Stark, Ristora Caffè & Ginseng, Gran Pavesi Cracker Mais, Galbusera Wafer con Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|