|
|
1132 kcal
|
Yağ: 74,06g | Prot: 79,61g | Karb: 42,96g.
Kahvaltı: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Öğle Yemeği: Abóbora, Tomates, Berinjela Cozida, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Akşam Yemeği: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bacon, Tomates, Abobrinha, Óleo de Coco, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Vitao Chocolate Meio Amargo Zero. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Feferrazpimentel Kilo Geçmişi
|