monmar2016 Günlüğü, 20 Eki 16

20 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

110 kcal Yağ: 9,81g | Prot: 3,90g | Karb: 2,49g.   Kahvaltı: Café, Queijadinha Low Carb. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


monmar2016 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.