21 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 38,06g | Prot: 64,04g | Karb: 205,78g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Pomme, Jus de Citron, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Butternut, Pâtes, Carrefour Bio Féta, Pignons de Pin (Pignolias). Akşam Yemeği: Veau, Carrefour Bio Féta, Butternut, Pâtes, Parmesan (Râpé), Pignons de Pin (Pignolias). Aperatifler/Diğer: Bordeaux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|