northernmusician Günlüğü, 24 Eki 16

northernmusician Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ekim 2016:

1993 kcal

Yağ: 99,81g | Prot: 103,95g | Karb: 175,54g. Kahvaltı: Olive Oil, White Rice, Pork Roast (Lean Only Eaten). Öğle Yemeği: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Akşam Yemeği: Huckleberries, Ice Cream, Natural Sea Canned Pink Salmon. devamı için...

sabit kilo

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Hey Bruce!

25 Eki 16 üye tarafından: Scalewatcher3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

northernmusician Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

northernmusician Günlüğü, 24 Eki 16

Yorum Gönder

northernmusician Kilo Geçmişi