25 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 61,76g | Prot: 75,78g | Karb: 268,97g.
Kahvaltı: Bonne Maman Financier, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Bio Village Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Carrefour Popcorn, Carrefour Popcorn. Akşam Yemeği: Bio Village Yaourt Nature 0%, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates, Monoprix Mâche. Aperatifler/Diğer: Haribo Persica. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|