26 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2394 kcal
|
Yağ: 84,11g | Prot: 116,64g | Karb: 312,77g.
Öğle Yemeği: Eroski Salsa Yogur, Alubias Cocidas Vegetarianas, El Arbol Aguacate, Hacendado Atún Claro al Natural, Entrepinares Queso Semicurado. Akşam Yemeği: Hacendado Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Pan Arabe. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|