27 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 36,00g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Coffee. Öğle Yemeği: Orgain Orgain Organic Protein Bar Smores. Akşam Yemeği: Wawona Daybreak Blend. Aperatifler/Diğer: Vega Vega Organic Maca Bar, Celsius Sparkling Watermelon. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|