|
|
1355 kcal
|
Yağ: 52,27g | Prot: 71,93g | Karb: 166,25g.
Kahvaltı: Какао-Порошок (Несладкий), Valio Молоко 0%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Мёд, Миндаль, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Плеза Льняная Каша, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Здоровка Соевое Мясо Кусочками, Хохланд Сыр Фетакса, Таотао Рисовые Макароны Ленты, Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленый Горошек (Замороженный), Таотао Соевый Соус. Akşam Yemeği: Руккола, SPAR Горчица Зернистая, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Цветная Капуста. Aperatifler/Diğer: Ашан Папайя Сушеная, Фисташки, Сушеный Ананас, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5% (Низколактозное), Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Как вкусненько выглядит! Это что?
31 Eki 16 üye tarafından: olchikok
|
Да 👍🏻 что то вкусное)))) поделись секретиком)))
31 Eki 16 üye tarafından: Ntitu
|
похоже на овсяные оладьи с какао)
31 Eki 16 üye tarafından: Ksundra
|
Класс! Я тоже приноровилась оладушки из овсянки делать теперь буду ещё и Какао добавлять
02 Kas 16 üye tarafından: YuMaria
|
Это веганские шоколадные оладьи с медом.
Я смешиваю перемолотые овсяные хлопья, хлопья с отрубями и льняную кашу по 1 ст ложке + 50г молока и 1 ст ложка масла (кокосового или оливкового). Какао, семечки, орехи по вкусу. Поливаю медом. Вкусно с творогом мягким или ягодами.
02 Kas 16 üye tarafından: ti_diet
|
02 Kas 16 üye tarafından: Lulochka_K
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|