31 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 96,81g | Karb: 26,42g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Лакомо Моццарелла, Сахар, Чай. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Akşam Yemeği: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|