|
pig out after the colonoscopy fast...
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2805 kcal
|
Yağ: 86,05g | Prot: 181,53g | Karb: 326,07g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Diet Coke, triscuits. Öğle Yemeği: hummus, stacy's pita chips, roasted chicken. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|