05 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 27,33g | Prot: 22,77g | Karb: 2,94g.
Kahvaltı: Mozzarella Cheese, Beef Sausage, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|