|
#8 dzień VLCD
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 47,35g | Karb: 10,55g.
Kahvaltı: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|