06 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 44,93g | Prot: 101,56g | Karb: 123,31g.
Kahvaltı: Nutella light, Mercanti Crusca di Avena, Aia Petto di Tacchino Cotto al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Philadelphia Balance. Öğle Yemeği: Prosciutto Crudo, Grissini Teneri, Castagne Arrosto, Citterio Bresaola, Mandarino, Parmigiana di Melanzane, Ossobuco. Aperatifler/Diğer: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco, Mandarino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|