06 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 62,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 126,58g | Prot: 89,35g | Karb: 11,26g.
Kahvaltı: Yellow Sweet Peppers, Cream Cheese, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Ts Patrick Cudahy Sweet Applewood Bacon Regular Slice, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Öğle Yemeği: Ts Atkins Choco Pb Bar. Aperatifler/Diğer: Ts Atkins Sweet & Salty Trail Mix, Monterey Jack Cheese, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Smithfield Ts Pork Tenderloin. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|