|
E casa dos 73 nada... vamos ver amanhã.
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 62,10g | Prot: 70,59g | Karb: 40,35g.
Kahvaltı: Croissant de Chocolate, Croissant, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Regina Queijo Prato, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Carne de Porco Assada, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Minas. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|