01 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 67,67g | Prot: 92,85g | Karb: 33,14g.
Kahvaltı: Margarina, Pão Francês, Café. Öğle Yemeği: Coxa de Frango. Akşam Yemeği: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salsicha, Coxa de Frango. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|