19 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3248 kcal
|
Yağ: 122,24g | Prot: 126,70g | Karb: 302,08g.
Kahvaltı: Diet Coke, Beef Lit'l Smokies, crescent roll. Öğle Yemeği: turkey dressing, brownie, Chocolate fudge pie, fudge , smoked ham. Akşam Yemeği: red wine, bbq potato chips. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|