18 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 81,74g | Prot: 102,32g | Karb: 140,48g.
Kahvaltı: triscuits, Peanut Butter, Diet Coke. Öğle Yemeği: Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: bbq potato chips, red wine, lucayan salad (calypso). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|