23 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2597 kcal
|
Yağ: 106,14g | Prot: 99,34g | Karb: 346,17g.
Kahvaltı: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water, Spirulina Seaweed (Dried) , Ginger, Strawberries, Lemon Juice, Bananas , Walnuts. Öğle Yemeği: Feta Cheese, RICE VINEGAR, GREEN ONION, LEEKS, Garlic, CELERY, Red Cabbage, BROC, SESAME OIL, CILANTRO, TURKEY. Aperatifler/Diğer: Lemon Pudding (1 oz), Christmas cake, iced (fruit cake). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|