|
Вчера был перебор хурмы. И калории больше 1200, а на этой диете надо не перебирать
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 29,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 51,13g | Prot: 93,00g | Karb: 24,75g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Салат Пекинская Капуста, Лист Салата, Петрушка, Оливковое Масло ', Курица Вареная. Akşam Yemeği: Морковь, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|