16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 21,60g | Prot: 42,06g | Karb: 20,99g.
Öğle Yemeği: Peito de Frango, Rúcula, Repolho. Akşam Yemeği: Abobrinha Recheada. Aperatifler/Diğer: Santa Helena Mendorato. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Feferrazpimentel Kilo Geçmişi
|