17 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 11,65g | Prot: 122,08g | Karb: 243,32g.
Öğle Yemeği: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Akşam Yemeği: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Prosto Рис Краснодарский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтийский Хлеб Хлеб "Утренний". devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|