Elvybarbar Günlüğü, 17 Kas 16


847 kcal Yağ: 34,09g | Prot: 32,65g | Karb: 71,50g.   Kahvaltı: Rozijnen, Chiazaad, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Öğle Yemeği: Tomaten, Calvé Yofresh, Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. Akşam Yemeği: Quiche. Aperatifler/Diğer: Mandarijn, Olifant Jonge Jenever, Millies Kaasknabbels. devamı için...
1916 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 36 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 24 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elvybarbar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.